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香芍丹粥的做法怎么做

材料:葛根5克,木瓜5克,芸豆5克,扁豆5克,糙米10克,魔芋5克,薏苡仁5克,芡实5克,小麦胚芽5克,茯苓2克,枸杞2克。

做法步骤:

1、将葛根、木瓜等**备用,再将芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁浸泡1小时后备用。

2、然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时。

3、三小时后取出粥蛊,然后根据个人口味加入冰糖,即可食用。


胡风吹朔雪,千里度龙山。集君瑶台上,飞舞两楹前。兹晨自为美,当避艳阳天。艳阳桃李节,皎洁不成妍。

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为爱所愁
(0)赞
2022-03-21 13:55:36
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