一体机在win7系统下调亮度操作步骤：
1、点击屏幕左下角开始按钮后，点击**面板，进入**面板。
2、在**面板中选择电源选项。
3、点击电源选项，进入电源选项面板。
4、选择更改计划设置，就可以对屏幕亮度进行调节。
比方说你常常有不被爱的感受的话，你就写：我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心地接受这种感受，并且放下对它的需要。
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