常见润肺食品或水果有哪些

润肺食物有山药，白萝卜，百合，绿豆，荸荠等。

食用润肺食物时要了解清楚食物的药效。

山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多，咳嗽者。百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳。绿豆适宜于内火旺盛的人群。荸荠能清热生津，生吃，煮水均可。

同时，由于个体素质差异较大，服用时，要根据个人情况对症选吃，并切忌同食辣，咸食物。

如果你爱一个人，先要使自己现在或将来百分之百的值得他爱，至于他爱不爱你，那是他的事，你可以如此希望，但不必勉强去追求。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z