生胡萝卜热量高吗

不高，100克可食部分含有热量约为25 大卡。热量评定等级为A级。A级为最高等级，A级的食物相对来说最适合减肥时吃，因此胡萝卜特别适合在减肥期间食用，对于减肥还是有一定帮助的。

胡萝卜内琥珀酸钾盐成分，对治疗高血压、肾脏病有一定疗效。其木质素可增强人体免疫功能，对防病健身颇有裨益。由于维生素A能使皮肤和毛发光润，因此又被列为健美食品。

既然那年已成定局，请不要在悔恨，把酸甜苦辣都当做珍宝，去怀缅，去思念；就算真的错过，人也不能总留在过去，还有更美好的明天需要我们去拼搏，去努力，恰似，花开。

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