戒烟20天了进入哪个阶段了

戒烟20天属于“难熬阶段”。

一般戒烟者从戒烟开始到一周或十天左右就会戒烟失败，而有的戒烟者能持续到一个月不吸烟，如果坚持过这个“难熬阶段”，戒烟就已经成功了一大半。

戒烟的其他阶段：

第二阶段：轻松阶段

一般是过了第一阶段到第二个月或第三个月，感觉戒烟的轻松，但烟瘾仍时不时光顾，只要坚持住。

第三阶段：反复阶段

总想抽一支的想法，这个阶段也叫“翻船阶段”，这个阶段烟瘾有时来势凶猛，原因是忘却了吸烟的危害，总有想吸一支烟的幻觉，反复阶段一般是到四个月至半年这段时间。

第四阶段：*稳阶段

一般在坚持200天以后，就进入*顺期，烟瘾很少光临，基本忘记了是在戒烟，但在非常场合遇到非常事件，如喝酒后仍然容易出现复吸现象。这个阶段是戒烟最轻松最快乐的阶段，如果坚持住，就能戒烟成功。

即使我并不是因为你才来到了这个世界，但是却因为你对这个世界有了很深的眷恋。若是能够与你在一起，我会更加的感激这个世界的美好；若是不能一起，我也不会对这个美好世界失望。

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