秋葵炖排骨秋葵的详细步骤

步骤如下：

1、准备自己所需材料；

2、先将秋葵干放冷水浸泡；

3、排骨焯水去腥；

4、排骨放砂锅，加料酒，姜葱、清水；

5、中小火炖25分钟左右，加入泡过的秋葵干再煮5分钟；

6、**盐、鸡精，最后加点香葱或香菜即成。

功效如下：

具有增强身体耐力、抗疲劳的作用，还能护肤、健胃等功效。

若是那天，没有见到你，我想我不会那么伤心，那么难过，不会泪眼汪汪。但是，若是没有遇见你，我就不会了解如此兴奋、如此幸运、如此温柔、如此可爱、如此温暖的感觉。

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