火气大是过于明显的发怒或者是情绪抑郁、焦虑的意思。“火气大”的观念源自中医。
中医认为生命的脉动靠一股真火(或叫真阳)来推动,它是生命的能源,借以维持五脏六腑的正常运作,以便消纳、运化。只要这股真火存在,生命体不只是能量源源不断,五脏六腑也能正常。
假使这个火的火力不足,表示生命体的能源不够,身体就虚弱、脸色苍白、生命力不足、四肢温度较低,尤其冬天时变冰冷,*常也容易疲倦、怕冷、食欲不振、消化也差。
反之,若这股火太过旺盛,致使过盛的能量不仅无谓地浪费,累积在体内也会破坏身体,依中医的虚实理论而分实火与虚火,实火一般伤及肝或胃,因而简称肝火或胃火,而虚火则侵犯脾肾,所以又有脾火与肾火之分。
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