香蕉空腹可以当早餐吗

香蕉空腹不可以当早餐。不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物。

香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙*衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。不适合空腹吃的水果：***、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。

我知道你有喜欢的人了，可是我还是喜欢你，喜欢你的一切，我知道你不会爱上我，爱上你我无悔。在这青春的岁月遇见你，已经是我最大的幸福了，最后祝你幸福。在深深的黑夜中我睡不着觉，在深深的想念你，我爱你飞 我喜欢你，却不敢表白。

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