视情况而定。冬天室温在10度左右，可以选择6斤左右的单人被，8-10斤的双人被。冬天室温在15度左右，建议选择4-5斤左右的单人被。南方冬天无暖气，可选择10斤的棉被，如果感觉棉被太重，压着不舒服，可以选择6-8斤的棉被。
人生的意义就在这个过程上。你要细细体味这过程中的每节，无论它是一节黄金或一节铁；你要认识每节的充分价值。
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