卤牛肉高压锅煮多久

卤牛肉高压锅煮20分钟，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛肉（拼音：niúròu），指从牛身上获得的肉，为常见的肉品之一，来源可以是奶牛、公牛、小母牛，牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠，其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭，牛肠也可以吃，不过常用来做香肠衣，牛骨可用做饲料。

过去的不再回来，生命可贵，不应虚度。长大的岁月里，我们从未变化，只是越来越清晰的成为自己。一路走过来都是人生经历，是人生一笔珍贵的财富，使自己更加淡定、从容。

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