对于一般人群来说，最好每天可以吃三顿正餐。
对于减肥的人来说，可能会选择不吃晚饭，但是从一些长期减肥的人身上来看，短时间内他们的体重会有所下降，但是最后并没有比较理想的减重效果。
所以不管什么人都不提倡不吃晚餐。
世界上没有任何事情没有其决定性的一瞬间。在几分之一秒的时间里，在认识事件意义的同时，又给予事件本身以适当的完美的结构形式。
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