腰围减10cm大概需要瘦15斤左右。减肥的时候一定要注意要把减肥的速度**在每周减0.25-0.5kg的安全范围之内。减肥过快对身体健康有一定的危害。
腰围是指人体测量术语，经脐部中心的水*围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水*线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。
你改变不了昨日，但如果你过于忧虑明天，将会毁了今日。
本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z