打了瘦腿针多久可以跑步

打完瘦腿针最好在三周后再开始运动，一定要得到完全恢复之后运动才是最好的。另外打完瘦腿针之后，如果爱美者想要运动，那么每次运动的时间最好是不要超过15分钟，一般保持在10分钟左右就可以了。因为打过瘦腿针的腿部肌肉还是比较松弛的状态，长时间通过运动来刺激腿部肌肉的话不利于保持瘦腿效果。

绿草芊芊，新月从容，我以自己独特的身姿，行走在时光里，任其岁月的打磨，任其苍老，凋谢，只要敢于直面人生，心明纯净，守着自己的内心，让那份恬淡透过神态，铺展出一种冰雪般的透明。

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