1、原料:银鳕鱼100克。面粉20克、玉米淀粉(生粉)20克、色拉油1大匙、水约3、5大匙、盐适量。
2、冷冻的鳕鱼架在筷子上解冻;解冻后冲净,沥干水分。切成小块,用少许盐抹匀,腌15分钟;
3、调“酥炸糊”:先将油和水混匀,再把面粉、玉米淀粉、盐混合,然后液体和粉类混合调成能慢慢流动的面糊;
4、锅中倒油,加热至七、八成热,将鳕鱼块均匀的裹上酥炸糊,一块块地夹入油锅中,中火炸至金黄。
在你的身体里有着一样东西,隐藏着巨大的秘密。它会一直用"恐惧"来保护你,直到你真正开始行动。如果你能用行动来战胜恐惧,它就转过头来,会以你难以想象的方式帮助你。
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