500km骑行要多少小时

1、22个小时左右，而且还是理想状态。一般正常你要15个小时能到就很不错了。

2、骑行是一种健康自然的运动旅游方式，能充分享受旅行过程之美。一辆单车，一个背包即可出行，简单又环保。在不断而来的困难当中体验挑战，在旅途的终点体验成功。

3、骑行可以改善记忆力。不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说，骑自行车都具有提高记忆力的作用，缓解帕金森，骑车可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。骑行也可以防癌。日常缺乏运动，就是容易致癌的不良行为之一。长期坚持骑自行车可增强心血管功能，尤其是有氧运动，提高人体新陈代谢和免疫力，起到健身防癌的作用。

听一首歌，念一个人，饮一杯酒，忆一座城，写一抹字，悟一行缘，一笺墨香，谁是谁的.海誓山盟？一袭惊梦，谁又是谁的致死不渝？一厢的痴情中体会那一纸红尘，却荒芜了整个轮回，醉酒当歌，却发现曾经的含情脉脉却变成了现在的形同的陌路。

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