基围虾炒西兰花怎么炒

主料：基围虾，西兰花。

辅料：油，盐，料酒 ，淀粉 ，白糖 ，葱，姜 。

1、西兰花掰成小朵，清洗干净用盐水泡十分钟左右；

2、冷冻虾泡水化开；

3、将西兰花焯水；

4、虾去皮，肠，放到在碗里加入料酒，盐，淀粉腌渍一会；

5、锅里放入油加热，将葱，姜爆香，加入虾仁炒制，等虾仁炒熟再加入西兰花，调味加入盐，白糖，翻炒至熟，淋上香油出锅即可。

今生，我只是你的一个过客，路过你的风景。而你的风景已经嫣然满林。我只能遥望。不能企及。浮生若梦，终是梦断成空。为一个人，守一座空城。若有来世，请在我最美的年华里，抵达我的风景，再深深的爱我一次，不离不弃，生死相依……有些事，我们等不了来世，有些人，注定让我们难过一生！

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z