苹果水果稀饭怎么做

苹果麦片粥：

原料：燕麦片、牛奶、苹果、胡萝卜。

1、将苹果和胡萝卜**并用擦菜板擦好；

2、将燕麦片及擦好的胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及四分之一杯水用文火煮；

3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

芋头粥：

原料：芋头、肉汤、酱油。

1、将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再**；

2、将芋头炖烂后捣碎并过滤；

3、将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅拌；

4、煮至粘稠后加酱油调味。

番茄粥：

原料：番茄、米饭、海带清汤、盐。

1、将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎；

2、将米饭和海带清汤倒入小锅是煮；

3、煮好后加入番茄，加盐调味。

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