涩柿子能吃吗

不能吃u。

1、涩柿子单宁含量高吃，单宁能与蛋白质形成胃柿石。

2、如果大量吃下单宁，同时胃中又有很多蛋白，一方面单宁会让蛋白形成不溶性复合物，同时单宁还能让胃蛋白酶失去活性。

3、再加上涩柿子中的果胶、膳食纤维等其他成分，混在一起形成胃柿石造成消化道阻塞，从而导致腹痛。

4、涩柿子不能多吃。与螃蟹、酸奶、海鲜等不能同吃。

没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，谁心里没有故事，只是学会了**。

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