将玉米从冰箱取出后解冻榨取即可。
具体步骤如下:
1、选用出质地较好的一定量的甜玉米。
2、将玉米或玉米粒加水煮10分钟。
3、选择使用老式豆浆机。
4、用量杯量满杯玉米粒,再倒入矿泉水,水位到盖过玉米粒的位置即可。若不喜欢浓稠的,可以多加点水。
5、一切准备妥当,开始榨汁即可。
补充说明: 玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁。
我们总是错过,即使真的很努力很用心去珍惜,最终还是错过了本属于自己的美好。
本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。