如何瘦脸瘦双下巴

瘦脸和双下巴都是因为肥胖而导致，那么我们既然是知道是肥胖导而导致，所以一定要在饮食上进行合理的安排和**，不要暴饮暴食。另外，还可以进行全身的锻炼以及面部的一个按摩护理，来达到想要的效果。

按摩瘦脸，双手大拇指分别夹住脸颊的赘肉，然后从中间向两侧边捏边提起。一直捏到耳朵根部，重复按摩5次。这个按摩方法可以调整脸部的轮廓。咬紧牙，然后用大拇指按揉耳朵根部5秒，提拉这个部位的肌肉。然后食指沿着下颌轮廓，从耳朵根部开始向中间按摩。

因为你知道好的爱情是什么样，所以不对的人根本对付不了。就像你知道，一双合脚的鞋总比不合脚的舒服，爱情也一样，好的爱情，终归是要等一等的。

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