三红膏怎么做

材料：等分量的红枣、枸杞、干山楂片。

方法：

1、红枣**后浸泡4小时后同浸泡的水一起中火熬煮，倒出第一次煮出的水留用；

2、加水煮出第二次水留出待用，再加第三次水少量；

3、把前两次煮出的水放进去一起文火炖煮，要不停搅拌，直到成粘稠状；

4、放置到温度低于40度后将蜂蜜放进去搅拌均匀后装入干净的玻璃容器即可，在一个月内吃完，阴凉处或者冰箱保鲜室保存。

心如果乱了，一切就都乱了。理解你的人，不需要解释；不理解你的人，不配你解释。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受。并请相信，真正懂你的人，绝不会因为那些有的、没有的而否定你。

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