热量低的水果有哪些

苹果，梨，桃，杏，樱桃，柑，柚。

苹果升糖指数是36，含碳水化合物每100克13.5克的碳水化合物；梨的升糖指数也是36，每100克含有碳水化合物13.3克；樱桃的升糖指数是22，每100克含有碳水化合物是10.2克；柑也就是橘子升糖指数是43，每100克含有碳水化合物22.9克；草莓的含糖量相对是低的，每100克含碳水化合物时7.1克。

水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。

人吧，有时真的不需太明白。人人都怕自己不清醒，希望自己心明如镜。其实人生何必太清醒？事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，

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