瑜伽的呼吸如没有特殊要求都是用鼻子呼吸的。向高温瑜珈就有特殊要求是需要喉呼吸的，这就要看练习的是哪种瑜伽，在练习瑜伽时，呼吸要根据教练的提醒。教练说吸气时，就要进行吸气，这样肌肉会紧张起来，呼气时，肌肉会放松，在保持**时要自然呼吸，才能达到练习效果。
路旁的紫罗兰吸引不了那疏忽的目光，它的声音却在这些零星诗句里呢喃。
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