南沿村拉面的制作过程

材料：高筋面粉适量、饮用水适量、食用盐适量、食用碱适量。

做法：

1、盐、碱放入清水中溶化：

2、将溶化好的盐水倒入面粉中，再拌成絮状，然后揉成团饧10分钟；

3、再次揉成光滑的面团盖上保鲜膜饧30分钟；

4、30分钟后搓成长条，再分成10个小剂子，再把它搓成长条；

5、然后刷上一层油，饧1小时；

6、取一个小面团压扁，用擀面杖在中间压一下，然后捏着两头慢慢坤长，边坤边轻轻的打几下；

7、在中间最薄的地方撕开，然后把它拉开，依次做好所有面条；

8、锅内放入清水烧沸，放入面条煮至熟，最后捞起过一下冷水即可，食用时浇上炸酱。

择偶，一切标准都是以互相适合为最高。适合，绝不是可见的外部条件，主要是内外机制的适合、补充，从而达到**。

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