红色和橙色的小番茄有什么区别

番茄不同颜色营养不同。

1、橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些

2、粉***含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。

3、浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。如果要满足维生素C的需求，则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉***或浅黄色的。

除了我自己，再也找不到更爱我的人了，所以我打算爱自己并且很专一的，一直爱。

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