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凉薯减肥期间可以吃吗

凉薯减肥期间可以吃,凉薯的食用方式简单,热量低并且水分含量充足,虽说是淀粉类食物,但是还是可以帮助减肥的。凉薯是一种低热高水分的食物,就热量而言,食用凉薯是有减肥作用。


忽略在一旁的吉它,受到了灰尘的青睐,轻抚些许陌生的琴弦,好像一下子又那么的熟悉,遗忘的曲谱,渐渐的清晰起来,断断续续,我弹出曾经练习过的曲调。是不是遗忘被我的想念触碰,所以一开始怀念过去。

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凯--初晴
(0)赞
2022-01-15 00:08:22
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