皮蛋粥里可以放红枣枸杞么

红枣枸杞皮蛋粥是可以在一起煮的，红枣味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳的作用。

材料：大米适量，红枣适量，皮蛋适量，枸杞适量，瘦肉适量。

做法：

1、分别将红枣，枸杞和大米浸泡一小时。

2、浸泡过的大米，红枣和枸杞放入锅中，加适量清水，按煮粥键盘煮熟。

3、皮蛋切小块。红椒切末。瘦肉切末加料酒生粉捏上劲。

4、将煮好的粥盛到奶锅中，放入肉末搅匀。

5、加入皮蛋，少许盐和鸡精调味。

6、临出锅撒上红椒末。

其实，人很多时候的笑，不一定是真的开心。 再豁达的人，也会有块心底的伤； 再冷漠的心，也会有时红了眼眶。 不是没沮丧，而是提醒自己要面向阳光； 不是不受伤，即使心再痛也会选择笑着去原谅。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z