首先要想把脸上的脂肪减下来，要通过*时饮食的**，调整饮食结构。多吃青菜水果，少吃含油脂高的食物，少吃含热量高的食物和油炸的食物，同时还要配合运动，脸上的肉就会慢慢的减下来。每天多锻炼，就可以达到理想的效果了。
你深深的存在，我深深的脑海里，我的.梦里，我的心里。
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