吃饭太快有什么危害

吃饭太快会导致进食的过快、过饱，引起消化不良。如果在进食过程中吃得过快会导致腹痛，腹胀等不适症状。长此以往常会导致慢性的胃病。建议日常生活中应一日三餐规律进食，避免暴饮暴食。

食物进入人体后需要肠胃的消化、代谢和运输，进食过快使食物得不到分解，坚硬的食物残渣一方面会对肠、胃造成物理伤害，另一方面也会滋生大量的毒素、病菌影响健康。

带着泪儿，一路又一路。每一段生活的扭曲注定有着台词和插曲，和一段时光一起落幕，那些精彩过的回放，惜如落花随风，在*淡无味中，精明地回避，回首往昔，梦一样的如画。

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