甲鱼怎么炖汤好喝

1、制作步骤：将甲鱼放入热水中宰杀，剖开，去肠、脏并**；将山药去皮，**后切成块；在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐，并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。

2、营养价值：甲鱼是我国传统的上等中药材，具有极高的药用价值，是滋阴补肾的佳品，有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能。经常食用甲鱼，体内的**就能不断得到加强，并起到滋阴潜阳的作用，使人体阴阳恢复到相对*衡的状态，从而达到强身健体、祛病延年的效果。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补。

什么时候开始已经不珍惜现在的时光了。想要快点过去。今早上有些觉悟了。余生很贵。独处的时候把自己调试到最舒服的状态，不以物喜不以己悲。等待阳光照进来的那个时候。

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