跑1km多少卡路里

跑1km消耗卡路里的范围在500~600范围，在人体吸收热量的1/3左右。

卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，**则采用卡路里。虽然焦耳是**的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在****与**地区仍然被广泛的使用。

无言独上西楼，月如钩。寞梧桐深院锁清秋。不断，理还乱，是离愁。是一般滋味在心头。

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