95公分是多大腰围

95公分是2尺9腰围，亚洲男性的*均腰围为73.35cm，女性为65.79cm。根据厘米和**市尺的换算公式：1市尺=33.33厘米(cm)=3.333分米(dm)=10寸。

腰围是经脐部中心的水*围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水*线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生**推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。体重指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算方法：体重公斤数除以身高米数*方。女性体重指数19-24属于正常。

活在废旧的时光里，是对今天的不礼貌，珍惜今天的生活，就是对明天最好的尊重；不要把今天只是当成飞向明天的跳板，更不要背着昨天追赶明天而忘了今天的生活；短暂的人生，谁都是没有资格去奢侈到可以浪费今天的生活。

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