1、改善生活习惯，饮食方面做到清淡、健康。
2、少吃油脂含量高或者容易上火的食物。
3、生活方面要做到有节制，每天进行适量运动。
4、注意洗脸，喜欢长痘痘的人脸上都是比较油的，切记别使用磨砂类的洗面奶，会加重痘痘病情程度。
寻寻觅觅，冷冷落清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时分，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他，晚来风急。雁过也，正伤心，却是旧时相识。
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