眼保健操四节名称是什么

眼保健操四节名称是，第一节揉天应穴，第二节挤按睛明穴，第三节，揉四白穴，第四节按太阳穴，轮刮眼框。

眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。

研究表明，眼保健操是根据**古代的医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养。

碧落崖巅，明心湖畔，莫问谷底，循着梦中的影子，来到每一个似曾相识的地方，却只见风卷残叶，杂草横生，空语风啸，再不复崖巅望月的满目柔情，湖心戏水的朗朗笑语，空谷琴舞的娴淡清雅。

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