影响身高的原因是什么

影响身高的原因有遗传因素、睡眠、营养、运动。身高的增长非常依赖于睡眠的质量，睡眠的时间有保障，晚上分泌的生长激素可以很好地作用于人体的骨骼，使人体增高。运动影响儿童身高非常明显，运动可以直接促进生长激素的分泌，使生长激素在夜晚增大分泌，促进食欲，还能保证健康的睡眠等等，对于长高有很大帮助。

如果惆怅，就出去走一走；如果郁闷，就出去看一看，或许，每个人都有不顺心的时候，或许，每一天都有不顺气的时候，生活给予你的，除了欢喜，还有忧郁，人生投向你的，除了顺利，还有失意，你有伤心的时刻，他也有失落的时刻，大千世界，都是这样，芸芸众生，都是如此，一样的情，一样的理，别怨别气。

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