人提缸有什么好处

提肛运动就是有规律地往上提收**，然后放松，一提一松就是提肛运动。对男性来说，有规律地收缩**是对前列腺有效而温柔的按摩，可以促进会**的静脉血回流，使前列腺充血减轻、炎症消退，对于预防和辅助治疗前列腺疾病有很大帮助。提肛运动对提高女性的性功能也大有裨益。通过这项锻炼，可以使**收缩有力，增强女性对性生活的感受。还有一些中老年人在大笑、咳嗽时会出现漏尿的情形，这在医学上称为“尿失禁”。练习提肛一段时间之后，便能得到缓解。练习提肛对中老年人易患的痔疮、肛裂、脱肛、便秘、慢性结肠炎等均有较好的防治效果。

红尘茫茫，这一路的相遇，敲动着心门，多少美丽，在转身后失去，多少相思，寄予了前尘旧梦，多少牵念，凋零了璀璨的烟火，多少浪漫，让离别变成了伤感的寂寞。

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