吃大虾对身体有什么好处

1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是很好的食物；

2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；

3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；

4、**大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症。

人生路山高路远，不要羡慕别人的境况有多好，也不要感叹自己的境遇有多糟。改变自己现有的坏习惯和坏脾气，你会发现：原来，生活是如此的美好，世界是这样的宽容。淡泊人生和包容别人，原来是这般的'海阔天高。

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