自己炖牛肉哪一块最好

牛腿肉最好

1、 牛腿肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复**等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；

2、 牛腿肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；

3、 牛腿肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

离开你的第三天，大雨虽然停了还会下，我离开了还是会回去，从未停止的对你的想念，从我醒来的黎明到疲惫的黄昏，再到入睡前一秒，并充斥着整个梦境，无时无刻，无孔不入，如影随形，爱你。

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