排骨可以和香菇*参一起炖吗

排骨：不仅含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等；

香菇：是高蛋白、低脂肪的营养保健食品，香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益；

*参：具有补中益气，健脾益肺、增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用；

三种食材一起食用不会产生有害物质，却有利于身体对多种营养物质的补充，对我们的健康有极大的帮助作用。因此，三者可以一起做成食物。

爱是火热的感情，沉静的了解，相互信任，共同享受和彼此原谅。爱是不受时间、空间、条件、环境影响的忠实。爱是人们之间取长补短和承认对方的弱点。

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