大虾的热量是多少

大虾的热量，以100克可食部分计是93大卡，即389千焦。每100克大虾的热量约***营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

每100克大虾中，总卡路里为93大卡，脂肪总量为800毫克、胆固醇含量为193毫克、钠盐含量为165.2毫克、碳水化合物总量为2.8克、蛋白质含量为18.6克、维生素A为15微克、钙为62毫克、铁为1.5毫克。

热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量，营养学中用"千卡"做热量的单位。1千卡是1000克水由15度升高1度所需要的热量。

饮食中可以提供热量的营养素是糖类即碳水化合物、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量，以每克为单位，分别是：糖类4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。

小时候，觉得所有的远方都闪闪发亮；长大后，才觉得所有的童年都熠熠生辉。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z