米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水**水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进，因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米。
真正的爱可以给人以最大的快乐，也可以给人以最大的痛苦。
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