撅炒**怎么做好吃

食材明细：蕨菜一把，**一块，蒜3小瓣，食用油适量，盐适量，生抽适量；

做法步骤：

1、新鲜蕨菜用清水洗干净；并将蕨菜切段备用；

2、将切好的蕨菜放入开水中焯一下，去掉蕨菜的毛；

3、将**切片备用，蒜切末备用；

4、起火，热锅时倒入**片；

5、炒至**里面的油差不都出来时倒入焯过的蕨菜；

6、迅速翻炒1分钟后放入蒜末、盐、生抽并翻炒均匀，加适量清水焖一下即可出锅装盘。

"已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。"寒冬腊月时，百花凋零，唯有梅花还孤傲地怒放于冰雪之中，这不禁令我们感到赞叹。我俯下身子，

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