生芝麻熟芝麻的功效

生芝麻：补益肺，含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。

熟芝麻：护肝养心，含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质，主要功效与生芝麻相同。

誓要爱，你是我唯一的思念，你是我永远的爱恋，你是我一生的牵挂，天崖海角有我相伴，爱你今生今世永不变。

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