吃蜂蜜水好吗

喝蜂蜜水好。蜂蜜是很好的营养品，在身体健康的情况下经常喝可以润肠通便、美容养颜。

蜂蜜水功效：

1、蜂蜜可以改善失眠，比如失眠的人在每天睡觉前用一汤匙蜂蜜，加入一杯凉开水里喝下去，可以很快睡着；

2、蜂蜜一种天然营养品，可迅速补充体力，**疲劳，增强对疾病的抵抗力对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用；

3、早上喝一杯蜂蜜水，可以起到润肠通便、预防便秘的的作用，因为其可以促进排毒，可以滋养皮肤，美容养颜，还能起到减肥的作用；

4、喉咙发炎的时候，用冷开水兑一点蜂蜜喝下去，也能起到很好的效果；

5、蜂蜜还可以涂在烫伤的皮肤表面，可以帮助皮肤恢复。

光阴似水，总是匆匆，一转身，错过了春天你的明媚，没有了夏季你的热情，看不到你秋天般的柔美，只好我独坐在冬季的边缘，把写给你的念停在了回车键，把想你的话撒向了来往的风。

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