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铁板韭菜的做法

材料:

韭菜200克、盐5克、孜然籽5克、辣椒粉5克、胡椒粉5克、油30毫升、白芝麻5克。

步骤:

1、韭菜去根部老皮,用清水洗干净,沥干水份。

2、锅内放入适量清水,大火烧沸后关火,将非菜放入锅内稍烫一下,约10秒钟。取出沥干水份。

3、将韭菜从根部开始慢慢地卷起,一直卷到叶端,要尽量卷的紧些,不要留缝隙。

4、韭菜串放入烤箱中,用180度火力烤制3分钟即可,如果家中没有烤箱,可用*底锅,用中火煎3分钟,但要保证竹签不长于*底锅直径即可。


看书不单是读取文字,同时还是调整自己感觉的工具。在状态不好的时候会有读不进书的情况出现,这种时候就该考虑妨碍读书的因素。有些书即便在状态不好的时候看,其内容也能源源不断地钻进你的大脑,思考为何会如此,就好像是精神上的调律,类似调音,调律时的重点在于手指触摸纸张时的感觉,和不停翻阅书籍时给予大脑瞬间性刺激的东西。

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叛逆才是青春
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2022-06-08 23:06:27
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