紫薯皮能吃吗

紫薯本名叫山川紫，由**引进我国；

功用：

紫红薯是一种碱性食品，含高纤维素，可以滑肠通便；

薯皮、薯肉均为紫色具有特殊的保健功能；

营养成分：

紫薯中含有丰富的矿物质、维生素、食用纤维和聚酚类物质等营养成分；

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。

今天就是将来的过去。与其总想着时光倒流从头再来，不如从今天一开始不要再让将来的自己后悔。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z