1、未烹饪的黄瓜热量为15大卡/100克。黄瓜具有除热、利水利尿、清热解毒的功效。主治烦渴、咽喉肿痛、火眼、火烫伤,并还有减肥功效。
2、未烹饪的胡萝卜热量37大卡/100克。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,长期食用有助于预防心脏疾病和肿瘤。
夜晚的沙滩远比白天要宁静乌蓝的.海水轻触沙滩犹如情人的手一次次贴近,一次次犹豫,月亮是细细的一芽儿,我情愿在月牙中仰望天空。
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