提子的营养价值和不适宜人群

营养价值：

1、提子中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，有益于治疗恶性贫血；

2、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可**体内**基；

3、提子中有机酸、葡萄糖、氨基酸、维生素的含量都非常丰富，常食可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳也有一定效果；

4、提子中的糖主要是葡萄糖，能够很快的被人体吸收。

不适宜人群：糖尿病患者，便秘者脾，胃虚寒者。

在这个世界上，不要太依赖别人，做人呢，不必什么都去较量，这样会很烦，也不必什么都去在乎，这样会很累。那些身外之物，生活琐事，我尽我的本分，得失**丢给爱说的人说。那么辛苦地活着，不就图个心情快乐。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z