传统健美与古典健美区别

1、着装要求不同

传统健美一般要求运动员穿着及膝的沙滩短裤参加比赛。

而古典健美通常要求运动员身着*短裤或内裤等较短的裤子来参加比赛。

2、不同的评估标准

传统健美要求的是身体的协调，上半身与***的协调性，而不是夸张的美感，同时要求身体的肌肉分离度和脂肪不要过分夸张。除此之外，也追求腰围肌肉粗大。传统健美更多的是挑战人类极限，追求视觉上的震撼。

古典美追求的是古希腊神话类似英雄**般完美、雕塑般的美感，更多表现的是一种**和典范的文化特色，外观上肌肉大小和传统健美相比要小一些，且古代健美者的腰会比传统健美小一些，更突显的是上身的强壮。

3、展示时间不同

传统健美在比赛中展示的时间约为三十秒，展示的部位包括前肌肉、后肌肉及侧面肌肉。

在比赛中，古典健美所要求的展示时间大约为一到两分钟，展示的部位包括全身肌肉。

梦想，是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因，是会带你走过喜怒哀乐的旅程，是为自己画的蓝图！只要能够让心中点燃着梦想的烛光，人生将因为有梦想而更显美丽！多一点爱，少一点恨。多一点微笑，少一点忧愁。多一点阅读，少一点嘀咕。多一点运动，少一点美容。

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