哪些蔬菜水果不产气

人体内因为缺乏消化寡糖类及多醣类等碳水化合物的酵素，在摄取这类食物后，在小肠中不被消化，到大肠中被肠内细菌分解利用，产生大量气体，可能导致腹胀，包括豆类，洋葱，茄子，地瓜，马铃薯，玉米，柑橘类水果，添加甜味剂的饮料和甜点等。

常见产气食物有玉米，洋芋，芋头，蕃薯，马铃薯，包心菜，胡瓜，萝卜，茄子，甘蓝菜，汽水，豆浆，浓茶，巧克力，油炸类，高糖类的甜点，胡椒粉，香料。

不产生气体的蔬菜瓜果有苹果，香蕉，哈密瓜，西瓜，山楂，芹菜，空心菜，果醋等。

有些人的爱，随着婚姻的进程，会逐渐消失，这是正常现象，原因很多：有人发生了变化，有人的爱情观改变了，有人堕落了，有人经济状况窘迫，有人懒惰放弃了。爱不是像氧气一样，人人必然有、必须有的元素，爱反而像钻石，人人想要，但是人人未必有能力得到，为了得到爱，一个人必然要变强大，爱让人进步。大量没有爱的婚姻，仍能继续存在，那是因为它很经济。让生活不那么累，让手头更宽裕，这也是婚姻的功能之一，而且是比爱更本质的功能，所以，越穷的人，越不容易得到爱。贫穷是爱的大敌，贫穷是一切美好事物的大敌。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z